“種丹田”專指下丹田。

        臨來(lái)時(shí)，百寶閣掌柜杜十娘還贈(zèng)送洗髓丹、大小還丹、歸元丹，各一瓶。

        用法也很簡(jiǎn)單：先小后大，由儉入奢。

        小還丹聚氣→洗髓丹擴(kuò)容→大還丹充盈→歸元丹暢通。

        還有一點(diǎn)需要特別說(shuō)明，靈丹妙藥不過(guò)五臟六腑請(qǐng)注意。

        多數(shù)的服用方法是：含于口中，壓在舌下，待津液化開(kāi)藥力，經(jīng)四肢百骸入奇經(jīng)八脈，而后運(yùn)轉(zhuǎn)大周天，氣沉丹田。但凡是咕咚咕咚吞入腹中的，都不是所謂的靈丹妙藥。道理更簡(jiǎn)單，血脈氣脈，一字之差天壤之別。治病和練功，也是南轅北轍判若云泥。

        斷不可混為一談。

        言歸正傳。

        花艷紅含下一顆小還丹，壓在舌根下。待藥力化解，口鼻生香通感，被琴操以掌力逼入喉嚨，入沖脈。

        奇經(jīng)八脈之沖脈能調(diào)節(jié)十二經(jīng)氣血，故稱為“十二經(jīng)脈之?！薄Ｅc生殖機(jī)能關(guān)系密切，沖、任脈盛，月經(jīng)才能正常排泄，故又稱“血?！?。本條經(jīng)脈交會(huì)：會(huì)陰任脈、氣沖足陽(yáng)明經(jīng)、橫骨、大赫、氣穴、四滿、中注足少陰經(jīng)、陰交任脈、肓俞、商曲、石關(guān)、陰都、通谷、幽門(mén)足少陰經(jīng)，共14穴。

        經(jīng)脈的運(yùn)行路線不妨簡(jiǎn)單理解成人類(lèi)城市的地鐵線。這樣一來(lái)，每一個(gè)穴位就等同于每一個(gè)站點(diǎn)。在兩條經(jīng)脈交匯處的穴位，就等同于兩條地鐵線的換乘站點(diǎn)。可以將真氣血?dú)獍凑仗囟ǖ能壽E，輸送全身經(jīng)脈有一說(shuō)一，大人把經(jīng)脈分成血脈和氣脈，堪稱神來(lái)之筆。

        各家功法各有側(cè)重，真氣如何循行，大有不同。但殊途同歸，導(dǎo)引真氣游走奇經(jīng)八脈，完成一個(gè)循環(huán)便是一個(gè)周天。當(dāng)打通任督二脈，真氣循行稱“大周天”。

        內(nèi)容未完，下一頁(yè)繼續(xù)閱讀