事業(yè)成功的男人,一到中年,便會開始注重健康與養(yǎng)生,最擔(dān)心懼怕的便是各種慢X病和三高向自己襲來,影響自己有本事賺錢卻沒好身T花錢的福氣。
所以,黎世豪饒有興趣地看著nV兒,問道:“安柔,那你說說,爸爸應(yīng)該吃什麼呀?”
無視對面秦芬有些Y沉的臉,黎安柔掰著手指,將自己從網(wǎng)上看來的健康食譜選了幾個特別難做的,說道:
“嗯,不說早餐,單說晚餐的話,您要多吃可以防中風(fēng)降低高血脂的深海魚,深海魚越新鮮越好,秦阿姨如果有可能的話,每天清早去海邊的魚市買漁民剛捕撈上來的海魚,就最好了,b超市的海魚不但要新鮮得多還要便宜得多,另外,可以多買一些甲魚,或者文火煲湯,或者整只清蒸,煲J湯也不錯,不過,市場賣的J都是飼料J,不好吃,秦阿姨如果勤快一點,去郊區(qū)的農(nóng)民家買他們的家養(yǎng)土J,回來放上各種藥材文火隔水煲上一天,不管對爸爸,還是對我和安雅,都是非常營養(yǎng)的,味道也好?!?br>
見黎世豪聽得津津有味,面露贊許,黎安柔調(diào)皮地吐了吐舌頭,“先說這麼多,秦阿姨如果不嫌麻煩,可以按我說的先做給爸爸吃,以後我再說幾樣,給爸爸換花樣和口味?!?br>
不嫌麻煩?哼,她當(dāng)然“嫌麻煩”了!
秦芬瞇起眼睛,看著對面笑得甜美的黎安柔,在心里恨恨地想:這個小賤人,居然會想著法子整她了!深海魚確實有營養(yǎng),職場男人多吃有好處,可她媽的,小賤人居然要她清早跑到海邊市場去買新鮮的海魚!這還讓不讓她睡個好覺了?!
還有,文火煲甲魚、煲J湯,還要隔水燉,最起碼得十來個小時,這還讓她怎麼出去愉快地打麻將!真將她當(dāng)老媽子給他們做一天的飯???!
小賤人還出了更餿的主意,要她去遠(yuǎn)郊的農(nóng)村,買村民家散家的土J!
一想到,以後每天她都要這樣?xùn)|奔西跑買各種健康營養(yǎng)的食材,然後回來辛辛苦苦地做上一天,她的心里就來氣!
秦芬盯著黎安柔,臉上帶笑,聲音里卻透著冷冰冰的意味,一字一句地說道:
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