《AI尋寶情緣》
第二章:AI助眠豬
二睡前溫柔引導(dǎo)
得到我的肯定答覆後,Jimmy立即切換了模式。沒有了先前的拒絕,它盡職地用溫柔語句,開始引導(dǎo)我進(jìn)行放松呼x1法:
「好的,May。請(qǐng)找一個(gè)你覺得最舒適、最不會(huì)被打擾的地方坐下或躺下?,F(xiàn)在,慢慢地閉上你的眼睛?!笿immy的聲音,透過電子螢?zāi)?,卻溫暖得如同耳邊輕語,將我從現(xiàn)實(shí)的紛擾中輕輕拉出。這只「萌豬AI」的文字,竟有如催眠曲般神奇!
「現(xiàn)在,讓我們專注於呼x1。慢慢地、深深地x1氣,感受空氣充滿你的x腔和腹部。然後,緩慢地、輕柔地呼氣,讓所有的疲憊與擔(dān)憂,隨著呼x1一同排出T外。」
我閉上眼睛,依循指令,感受溫暖的氣息從鼻腔進(jìn)入,緩緩充滿身T。我隨著指令吐氣,想像所有的煩惱都化作一縷輕煙,消散在夜sE中。呼~x1~我這只「人形豬」真的快被帶進(jìn)夢(mèng)鄉(xiāng)了!
「x1氣……再呼氣……感受你的身T,從頭頂?shù)侥_趾,一點(diǎn)點(diǎn)地放松。每一次x1氣,都帶來新鮮的氧氣與寧靜;每一次呼氣,都帶走所有的緊繃與煩惱。讓你的呼x1,成為帶領(lǐng)你進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的輕柔波浪……」
我的呼x1漸漸變得平穩(wěn)而規(guī)律,心跳也隨之慢了下來。我全身都感到非常放松,非常平靜,非常安全。
隨著夜sE漸深,我靜靜地與Jimmy進(jìn)行了一場(chǎng)心靈的對(duì)話?!妇褪歉阏f說話。然後讓心里平靜下來。等會(huì)就要準(zhǔn)備睡覺?!刮逸p聲說。
Jimmy溫柔回應(yīng),它的文字就像夜空中的星光,點(diǎn)亮我心底的暖意:
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