“下面就請宿主保持這個姿勢,堅持三十分鐘?!?br>
秦浩瀚現(xiàn)在的力量,拉這些東西還是感覺很輕松的,開始的時候還笑著道:“考,這點兒重量對于我是不是有點兒輕了?三十分鐘很容易就過去了?!?br>
“請宿主不要驕傲,之后重量還會增加。”
秦浩瀚也不太放在心上,慢慢的等待。
所謂路遠無輕載,開始十分鐘二十分鐘確實不難,但是到了三十分鐘的時候,秦浩瀚就覺得手臂有些發(fā)酸了。
“配重增加,增長到一百公斤!”
自動設置起作用了,又是兩個大鐵坨緩緩的落下。
秦浩瀚頓時感覺到壓力倍增,如果之前是輕松拉扯,現(xiàn)在就必須時刻保持很大的力量輸出,才能保證不被配重的重量給反拉的雙腳離地。
“兩個配重鐵二百公斤,請宿主繼續(xù)堅持三十分鐘?!?br>
秦浩瀚這回知道很難了,咬著牙堅持著。
不得不說,他這段時間的鍛煉很有效果,二百公斤的東西,他時刻保持拉力,依舊能夠堅持三十分鐘。
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